Allgemeines

Warum ist ausreichend trinken so wichtig für Deine Herzgesundheit? Unsere Herzgesundheit steht in engem Zusammenhang mit unserem Lebensstil – und dazu gehört auch, wie viel wir täglich trinken. Genügend Wasser zu konsumieren, ist nicht nur für die allgemeine Gesundheit essenziell,...
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Zucker ist allgegenwärtig in unserer Ernährung. Doch was macht der süße Stoff mit uns – besonders bei übermäßigem Konsum und während der Entwicklungsjahre? Hier erfährst Du Fakten und praktische Tipps, wie Du Zucker in Deinem Alltag reduzieren kannst. 💡 Wusstest Du?...
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